CX on Video

Loading...

Live CX

maandag 26 november 2012

De week van Cyclocrosslive! Techniek (9)

Het is alweer de negende week van Cyclocrosslive en de eerste moddercrossen zijn in beeld gekomen zo her en der, het had wat geregend deze week. Dan wordt het gauw slippen met je doorsnee banden van de plaatselijke fietsenmaker. Soms red je het niet eens met een allround profiel zoals een Challenge Grifo. Ook is je bandendruk van groot belang of je houding op de fiets. Veel beginnende crossers hebben moeite om zich staande te houden en gaan bij de eerste bocht of zandbak over de kop. Hoe zou je dat kunnen verbeteren. Je ziet het ook bij profs dat een Meeuwsen gewoon over de kop slaat en zijn ribben bijna breekt. Het is denk een kwestie van oefenen, niet teveel duurtrainen maar oefenen op techniek. We gaan weer een boel info verzamelen deze week! Voor oude uitslagen kijk je nog even terug naar de vorige week. 
Tot cross en doe voorzichtig!En laat dat bunnyhuppen maar voorlopig achterwege..


Geen opmerkingen: